Konrad Gaca był polskim dietetykiem i wielokrotnym finalistą Mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness. Popularność przyniosła mu także książka „Moje odchudzanie”, która spotkała się z bardzo entuzjastycznym odbiorem. Zobacz, Konrad Gaca – książki autora warte uwagi.
Konrad Gaca – dietetyk, trener i twórca
Konrad Gaca, zanim wydał swoja pierwszą książkę, zajmował się kulturystyką oraz dietetyką. Ponadto był wielokrotnym finalistą Mistrzostw Polski. Swoją pasją do aktywnego i zdrowego trybu życia zarażał tysiące Polaków. Gaca był twórcą autorskiego systemu odchudzania – Centrum Gaca System, a także pomysłodawcą kampanii prospołecznej Chudniesz – Wygrywasz Zdrowie. Przez kilka lat prowadził także w stacji telewizyjnej Polsat popularny program Fat Killers. Zabójcy tłuszczu.
Konrad Gaca był jedynym w Polsce specjalistą żywieniowym z międzynarodowym tytułem Certified Nutrition Specialist. Nic więc dziwnego, że jego książki o tematyce dietetycznej i żywieniowej cieszą się tak dużą popularnością. Gaca była także trenerem klasy master amerykańskiej federacji PROPTA, do której należą światowi specjaliści zajmujący się tematem żywienia. Do najpopularniejszych publikacji autora należą książki: „Moje odchudzanie” (Wydawnictwo Czelej, 2013), „Kuchnia Fit” (Burda Książki, 2014), „Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie” (Burda Publishing Polska, 2015), „Obudź w sobie wojownika. Siła motywacji” (Burda Publishing Polska, 2016).
Konrad Gaca – książki autora w ofercie SkupSzop
Po książki Konrada Gacy sięgają osoby, które chcą nie tylko schudnąć, ale także utrzymać nową wagę i przestawić się na zdrowszy tryb życia. To właśnie takie cele autor starał się pomóc osiągnąć swoim czytelnikom. Do jego najpopularniejszych publikacji należy książka “Moje odchudzanie”. Gaca zaznacza w niej, że odchudzanie to nie tylko dieta, ale także cała masa innych czynników. Pozbywanie się zbędnych kilogramów to połączenie zdrowego żywienia z aktywnością fizyczną, a także odpowiednim podejściem do odchudzania. Chodzi bowiem o stałą zmianę nawyków, które pomogą nam zdrowiej żyć. Książka to obietnica, że z Konradem Gacą, odzyskasz prawidłową wagę, zdrowie i dobry wygląd. Wraz z tym idzie radość z życia, która była przytłumiona przez zbędne kilogramy.
Gaca stara się pomóc zrozumieć, na czym polega mądre odchudzanie. Autor wskazuje w książce, jak uniknąć błędów w dążeniu do szczupłej sylwetki. Co więcej, daje ogromną dawkę motywacji niezbędnej przy odchudzaniu. Przedstawia także inspirujące historie ludzi, którzy już schudli między 40 a 170 kg i od lat cieszą się znakomitą formą. Powyższą książkę oraz inne od tego autora znajdziesz w ofercie SkupSzop.
